トップ
> ホットヨガ
ホットヨガ
レッスンプログラムはこちら >
スパイラのホットヨガレッスンでは、当日参加される方の希望に合わせてメニューを調整しております。
例えば、
「今日は何となく肩が痛い・・・」
「腰が痛い」
「首が痛い」
など要望をインストラクターに伝えて頂ければ、その部分に効くポーズを入れます。
是非ご利用下さい。